03 mai 2013

Bonjour, LES MANIFESTATIONS DU STRESS   Quelles sont les situations qui déclenchent un stress négatif ? De quoi avez-vous besoin pour savoir gérer ces différentes situations ? L'article d'aujourd'hui va nous permettre de définir notre stress : est-ce un stress positif ou est-ce un stress négatif ? Les manifestations du stress positif : Lorsque nous ressentons un stress positif, nous sommes : --- euphorique, fou de joie, excité, stimulé ; --- amical, serviable, créatif, efficace ; --- joyeux, souriant, vif d'esprit. Si... [Lire la suite]

28 décembre 2012

Bonjour et bienvenue sur notre blog - Institut Steve LEGALLE - pour un nouvel article afin d'apprendre à gérer son stress et les conflits dans son quotidien. Aujourd'hui, nous allons évoquer ensemble comment accepter une critique et repartir sur un objectif commun. Cette technique s'articule autour de 3 étapes. Exemple d'un conflit qui peut apparaître dans votre quotidien :L'un de vos clients vous montre son mécontentement parce que son colis n'a pas été livré aujourd'hui comme cela avait été convenu. ---- Etape n°1 : Reformuler... [Lire la suite]
17 décembre 2012

L'Institut Steve LEGALLE est un organisme de formation spécialisé dans la gestion du stress et l'amélioration de la performance ciblant les acteurs de l'entreprise, soucieux de leur bien-être au travail et de leurs résultats, à la recherche de services (formation DIF Gestion du Stress & coaching professionnel) de qualité. Contrairement à la grande majorité des organismes de formation, l'Institut Steve LEGALLE offre l'accompagnement post-formation pour maintenir et/ou améliorer vos compétences (indispensable & primordial afin... [Lire la suite]
27 novembre 2012

INNOVATION destinée aux acteurs de l'entreprise : ---- Emerveillez votre boss et surprenez-vous en boostant votre productivité. ---- Faites comme les plus grands athlètes, préparez-vous mentalement à réussir. ---- 7 étapes pour augmenter votre performance. Prenez contact dès maintenant au 04.20.100.420 ou à accueil@institut-steve-legalle.fr. www.gestion-stress-conflits.fr Formation Gestion du stress au travail Coaching professionnel / Préparation mentale
06 novembre 2012

Un témoignage de l'une de nos stagiaires « J'ai réellement apprécié cette formation que ce soit sur le contenu, le déroulement et votre pédagogie. Le fait d'être la seule stagiaire m'a permis réellement de bénéficier d'une formation sur mesure et d'une réponse à chacune de mes interrogations alors que j'avais  la crainte du manque d'échanges. Concernant le contenu de cette formation, un certain nombre d'éléments (pyramide de la confiance, analyse transactionnelle.......) ne m'était par inconnu mais il était nécessaire d'y... [Lire la suite]
15 octobre 2012

Bonjour et bienvenue sur notre blog sur la gestion du stress et la gestion des conflits. Vous pouvez nous retrouver aussi sur notre site internet www.gestion-stress-conflits.fr. Les SOLUTIONS pour gérer son stress au quotidien avec efficacité !!! Aujourd'hui, nous allons vous présenter la définition du stress et les différentes causes qui peuvent déclencher un stress négatif. Tout d'abord, le STRESS c'est quoi ? L'inventeur de la notion de stress provient du Professeur Hans SELYE. Nous devons l'idée de stress à Hans SELYE,... [Lire la suite]